
Vivi connessioni umane autentiche
e trasforma il tuo modo di stare con gli altri
tramite il metodo di Contatto Umano
160+
recensioni a ⭐⭐⭐⭐⭐!
1200+
Partecipanti
50+
Eventi
Soldout
in media un mese prima
Se vuoi scoprire un nuovo modo di stare con gli altri sei nel posto giusto
Senti anche tu un senso di distanza dagli altri, a volte solitudine?
Che in questo mondo iperconnesso sia sempre più difficile creare relazioni e mostrare chi sei davvero?
Che le mille corse della giornata ti scaricano e il tempo da dedicare a sè svanisce?
Non sei solo, non sei sola
per questo è nato Contatto Umano: un nuovo modo di stare con gli altri, conoscersi, connettersi.
Partendo da sè, dall'ascolto e autoaccettazione, per arrivare alla connessione autentica con gli altri.
Supera l'imbarazzo e scopri il potere dell'autenticità
Il nostro focus è proprio la creazione di connessioni umane autentiche, contro:
❌ i rigidi schemi sociali
❌ la pesantezza del giudizio
❌ l'isolamento sociale
❌ la pressione di accontentare tutti
tramite il metodo di Contatto Umano
che unisce gioco, teatro e meditazione che ti permetterà di:
✅ staccare dalla routine, rallentare e prenderti del tempo per te (finalmente!) in un meraviglioso luogo in natura
✅ tornare a sentire, ridere, giocare, respirare a pieni polmoni, sentirti vivo, viva, usare il corpo e non restare solo nei pensieri
✅ Trovare un rinnovato senso di vitalità, fiducia, apertura verso gli altri
✅ Sviluppare una maggior sicurezza nell'esprimerti con gli altri senza maschere e nel dire i tuoi no
✅ Elaborare delle nuove consapevolezze su di te, maturate dall’esperienza e dalla rielaborazione
✅ Delle nuove amicizie? Di sicuro delle connessioni umane vere, autentiche✅ Degli strumenti pratici che puoi applicare nella vita di tutti i giorni e pratiche di gestione dei gruppi che puoi applicare nel tuo contesto lavorativo
In uno spazio privo di giudizio
dove non c'è nessun obiettivo da raggiungere se non cercare di essere sè stessi e provare a vivere pienamente la propria libertà.
"Esperienza incredibile"
- Francesca
⭐⭐⭐⭐⭐
"Non avevo mai vissuto nulla di simile prima"
- Emma
⭐⭐⭐⭐⭐
"Esperienza unica e profonda!"- Samina
⭐⭐⭐⭐⭐
"Una delle esperienze più significative della mia vita"- Martina
⭐⭐⭐⭐⭐
"Esperienza profondamente toccanti e trasformative"
- Sofia
⭐⭐⭐⭐⭐
I nostri eventi fanno per te se:
👉 Le tue relazioni ti sembrano un po’ superficiali.
Vorresti più ascolto, più scambio umano, più autenticità.
👉 Fai fatica a esprimerti autenticamente con gli altri
(portare le tue idee, esprimere le tue emozioni, porre i tuoi limiti)
👉 Ti senti sopraffatto dallo stress nella frenesia delle tue giornate
e desideri regalarti del tempo per te e volerti bene.
👉 Ti senti alienato dalla tecnologia
e desideri ritrovare il contatto con la natura e con gli altri.
👉 Desideri conoscere il nostro metodo
con la prospettiva un domani di poter facilitare anche tu attività di gruppo.
Ottieni più sicurezza e libertà di esprimerti
tramite il nostro metodo
Alcuni dei nostri strumenti

➡️Meditazione: per tornare al qui e ora, stimolare l’accettazione e la cura di sé e riconnettersi alla natura tramite il potere della mindfulness.

➡️Giochi di gruppo: collaborativi, di connessione e fiducia per superare l’imbarazzo, sciogliersi e tornare alla spontaneità e leggerezza di quando eravamo bambini.

➡️ Danza libera: ci permette di vivere più intuitivamente noi stessi, regalandoci un profondo senso di libertà, stimolando la nostra energia vitale.

➡️ Pratiche di connessione: per incontrare davvero gli altri senza ruoli o giudizio. Sperimenteremo cosa vuol dire incontrarsi anche senza la parola usando lo sguardo, il movimento e la delicatezza.

➡️ Momenti di riflessione e condivisione: per acquisire consapevolezze, conoscersi e riconoscersi tramite l'ascolto empatico e la comunicazione autentica.
Ecco i prossimi Eventi
Destinazione Umani
6-8 Febbraio
Giarola (Reggio Emilia)
in una casa sull'appennino immersa in natura
organizzato con Giulia Meta (@metavagante)
Ritiro di gioco e pratiche di connessione in natura, partiremo dal movimento consapevole e dal gioco per arrivare alla connessione autentica con gli altri
Contributo inclusivo di pasti, pernotto e attività per 2 giorni e 2 notti: da 205 €
Connection Experience
30 Aprile - 3 Maggio
Pralungo (Trento)
in una casa circondata da boschi e natura
Ritiro di gioco e pratiche di connessione in natura, partiremo dal movimento consapevole e dal gioco per arrivare alla connessione autentica con gli altri
Contributo inclusivo di pasti, pernotto e attività per 3 giorni e 3 notti: da 190 €"Le relazioni che si creano in questo ambiente sono autentiche e durature"
- Matteo
⭐⭐⭐⭐⭐
"Una delle esperienze più belle e intense che io abbia mai vissuto"- Adelisa
⭐⭐⭐⭐⭐
"Contatto Umano è semplicemente un'esperienza meravigliosa"- Enrico
⭐⭐⭐⭐⭐
"Alla fine avere il coraggio di buttarsi e vivere l'esperienza è stata la scelta migliore"- Davide
⭐⭐⭐⭐⭐
"Esperienza profonda e intensa in cui puoi ritrovare te stesso insieme ad altre persone"
- Carlotta
⭐⭐⭐⭐⭐
Mandiamo solo inviti personali ai nostri eventi
Chi siamo

Francesco
Facilitatore mindfulness, viaggiatore e ex-custode di un eremo. Porta meditazioni e attività volte all'ascolto e all'accettazione di sè e alla propria libera espressione.

Paolo
Life coach e facilitatore di gruppi, porta giochi di connessione e ascolto, pratiche di consapevolezza e contatto autentico.

Ivan
Sociologo e insegnante.
Porta pratiche corporee, laboratori teatrali e di movimento e pratiche di riconnessione alla natura.
I feedback di chi ha partecipato
siamo la realtà con più recensioni del settore, tutte a 5 stelle!
Cosa ci differenzia?

La Leggerezza e il gioco uniti alla profondità
Chi ha detto che il lavoro su di sè debba essere solo pesante, serioso, faticoso?
Noi lo portiamo anche con il gioco e il potere della leggerezza (che non vuol dire superficialità!)
Crediamo nel potere curativo del sorriso, nell'energia vitale della risata, nella capacità liberatoria della follia.
Per questo uniamo momenti emotivamente profondi e intensi a momenti di leggerezza ed espressione di sè: valorizziamo e curiamo entrambe queste facce che ognuno di noi possiede.

L'Incontro con gli altri
A fronte di mille proposte che sono focalizzate solo sul singolo nelle nostre attività l'incontro, il contatto e la condivisione con gli altri sono un perno fondante.
Gli altri esseri umani in cammino sono fondamentali nel percorso personale di ciascuno: come compagni di viaggio, fonte di sostegno, riconoscimento, ispirazione, cura e scambio reciproco.
Sono uno sprone a dare il meglio di noi, a tirare fuori la nostra forza e unicità.

La ''Laicità'' totale
Uno dei nostri valori fondanti è la totale ''laicità''.
Abbiamo sofferto in mille attività svolte come partecipanti i portatori di verità assolute e di simbologie imposte. Per questo non abbiamo mai avuto dubbi: da noi la musica sarà diversa!
Non portiamo nessuna verità o credo: proponiamo esperienze per entrare in contatto con la propria parte più umana e quella degli altri in cui ognuno può trovare la propria importanza e significato.
I nostri laboratori ed eventi sono solo su invito
Non mettiamo i nostri eventi su social o gruppi ma mandiamo inviti personali per avere un contatto più umano e diretto: in un mondo di corsa preferiamo la lentezza e la vicinanza
Lasciaci qui un contatto per rimanere informat* sui prossimi eventi o farci qualsiasi domanda:
VUOI INVITARCI A UN EVENTO O PENSARE A UNA COLLABORAZIONE?
Colleghiamoci!
Tutte le attività e gli eventi pubblicati su questo sito sono iniziative dell’Associazione di Promozione Sociale Contatto Umano APS.
Gli eventi sono riservati ai soci: se non sono già socio/a, l’iscrizione a un evento comporta la richiesta di tesseramento secondo lo Statuto dell’Associazione.
Il tesseramento include la copertura assicurativa prevista per le attività associative.





























